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miuhsu
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2021年03月16日
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, 2021年03月16日:
520 千卡
脂肪: 25.91克 | 蛋白质: 38.03克 | 碳水物: 34.19克.
早餐:
煎雞蛋, 義美 無糖豆漿, Costco 大麥若葉, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 養樂多 全脂鮮奶, 豬里肉(柳肉,瘦肉), Costco 半熟迷你麵包, 高麗菜, 玉米筍.
午餐:
高麗菜, 白飯, 豆腐, 芥菜, 炸雞腿(無粉漿,吃皮).
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8支持者
支持
评论
早安
2021年03月15日 会员::
yin殷
早安啊👍
2021年03月15日 会员::
尼歐NEO
大家午安囉
2021年03月16日 会员::
miuhsu
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