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georgeanne50
日记
2021年03月16日
georgeanne50的日记, 2021年03月16日
georgeanne50的个人资料
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在2021年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
111.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
46.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月16日:
1414 千卡
脂肪: 87.58克 | 蛋白质: 64.34克 | 碳水物: 82.58克.
早餐:
Fat Blaster Keto Fit Coffee.
午餐:
Coles Kitchen Potato Salad Kit.
晚餐:
Chicken Casserole, Roast Beef.
更多的......
2460 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
14支持者
支持
评论
👏🏼👏🏼 another great result! 👍🏻🌟
2021年03月15日 会员::
jomo1903
wow good loss 🥰👌
2021年03月15日 会员::
trishjones
Thank you 😊
2021年03月15日 会员::
georgeanne50
georgeanne50的体重历史
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