Большой Читмил, пришедший в сентябре, что-то загостился и никак не хочет уходить. Полная вакханалия в еде, ленивое посещение спортзала раз в месяц, сидячие офисные будни - и вот они, почти 90 кэгэ. Смотрят с циферблата весов, давят,не по-детски, взывают к остаткам совести.. Всё, с завтрашнего дня беру себя в руки. Упражнения, диета, зал и бассейн раза 4 в неделю... А если не начну завтра - то точно стартую с понедельника. No doubts... (Lord have mercy on me)))
|