在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2422 千卡
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脂肪: 121.96克 | 蛋白质: 110.78克 | 碳水物: 219.97克.
早餐: Dost Yarım Yağlı Süt, Dost Süzme Peynir, Pekmez, Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Dost Yarım Yağlı Süt, Karisik Tost, Yumurta Omleti. 晚餐: Sucuk, Izgara Köfte, Lavaş, Şekersiz Çay. 小食/其他: Yeşil Mercimek Salatası, Limonata. 更多的......
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