在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 61.35克 | 碳水物: 219.57克.
午餐: I Bauletti del Gelataio Gelato al Pistacchio, Torta di Mele, Puzzone di Moena, Gorgonzola, San Daniele Prosciutto Crudo, Carote, Pane Bianco. 晚餐: Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Parmigiano Grattugiato, Scalogno o Cipollotti, Carote, Patate Crude, Cavolo Rosso, Farina Bianca, De Cecco Semola di Grano Duro Rimacinata, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Torta di Mele. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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