在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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452 千卡
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脂肪: 12.44克 | 蛋白质: 21.95克 | 碳水物: 61.01克.
早餐: Café com Açúcar, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. 午餐: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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