在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
677 千卡
|
脂肪: 12.03克 | 蛋白质: 37.01克 | 碳水物: 104.02克.
早餐: Naraya Oat Choco (20g), Indonesian Fermented Cassava. 午餐: Tropical Minyak Goreng Tropical, Beef Broth (Home Recipe), ABC Saus Sambal , Cooked Egg White, Beef Rendang, Edo Ikan Olahan Chikuwa, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Rose Brand Bihun Jagung (320g). 小食/其他: Almond Milk, Herbilogy Plantpro Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|