在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 36.73克 | 蛋白质: 44.67克 | 碳水物: 77.19克.
早餐: Nescafé Tradición, Ciruela, San Jorge Salame Italiano, Queso Crema, Philadelphia Queso Crema, Ideal Pan de Molde. 午餐: Minuto Verde Choclo Grano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Lider Tomate, Heinz Mostaza, Kraft Real Mayo, Dole Lechuga Costina, Dole Lechuga Escarola. 小食/其他: Riegelein Huevitos de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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