在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 23.31克 | 蛋白质: 22.68克 | 碳水物: 66.10克.
早餐: ENA Colágeno, Quaker Avena Tradicional, Uva, Frutos Mezclados Secos Tostados, Arándanos Congelados, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Miel. 小食/其他: Frutos Mezclados Secos Tostados. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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