在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
125.7 公斤
最近减少: 23.0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 53.58克 | 蛋白质: 28.96克 | 碳水物: 166.12克.
早餐: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Quaker Quick 1-Minute Oats, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. 午餐: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Grapes, Ruffles Original Potato Chips, Nathan's Famous Hot Dog & Roll, Tap Water. 小食/其他: Lay's Stax Sour Cream & Onion Potato Crisps, Great Value Mixed Berry Fruit & Grain Cereal Bar, Gala Apples. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|