在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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255 千卡
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脂肪: 16.68克 | 蛋白质: 7.08克 | 碳水物: 22.14克.
早餐: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущеного Молока, Зеленый Чай, Жареное Яйцо. 小食/其他: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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