Ipras Rahma的日记, 2021年03月15日

woow ternyata ada perubahannya 😁.
kalau bercermin rasanya belum berubah, tapi jika membandingkan dengan foto lama ternyata terlihat ada perbedaan. walaupun belum mencapai target, but i'm proud of my self 😘.
dear me keep on your hard work ok 💪

---

1194 千卡

脂肪: 45.31克 | 蛋白质: 67.71克 | 碳水物: 126.60克.   早餐: Alpukat, Telur, Mr. Bread Roti Tawar. 晚餐: Sempol, Yakult Yakult, Siomay. 更多的......