在2019年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1036 千卡
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脂肪: 57.47克 | 蛋白质: 60.90克 | 碳水物: 68.30克.
早餐: Beef Sausage (Cooked) , Tomatoes. 午餐: Fried Egg, Lontong Sayur. 晚餐: Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin. 小食/其他: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic. 更多的......
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