在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2653 千卡
|
脂肪: 135.00克 | 蛋白质: 102.35克 | 碳水物: 223.25克.
早餐: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Мистраль Гречневые Хлопья. 午餐: Белый Хлеб, Омлет с Помидорами на Майонезе. 晚餐: Ollis Ролл Калифорния в Кунжуте с Крабом, Пицца Суши Вок Эби Маки, SPAR Ролл Канада с Угрем , Yami Yami Ролл Филадельфия . 小食/其他: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Биг Тейсти. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|