在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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90.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 41.16克 | 蛋白质: 69.19克 | 碳水物: 195.33克.
早餐: Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Burro, Artebianca PanPiuma Grano Duro. 午餐: Prosciutto Crudo, Asiago, Pane tipo Rosetta, Barilla Penne Rigate, De Cecco Passata di Pomodoro, Coop Macinato Scelto di Vitello. 晚餐: Spinaci, Uovo, Passata di Pomodoro, Cipolle, Carote, Verza, Patate. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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