在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 72.40克 | 蛋白质: 25.12克 | 碳水物: 192.38克.
早餐: Qtela Keripik Singkong Balado, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Pisang Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. 晚餐: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Chocholate. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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