在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 43 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 35.75克 | 蛋白质: 73.87克 | 碳水物: 42.24克.
早餐: Sauels Hähnchen-Kochschinken. 午餐: Milbona Tilsiter, Sauels Hähnchen-Kochschinken, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. 晚餐: Leichter Genuss Kräuterquark. 小食/其他: Möhren, Choceur Edle Kirschen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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