在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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566 千卡
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脂肪: 25.27克 | 蛋白质: 53.73克 | 碳水物: 35.04克.
早餐: Enterprise French Polony, Fried Egg . 午餐: Chicken Wing. 晚餐: Iwisa Maize Meal-Pap, Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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