在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 36.04克 | 蛋白质: 39.77克 | 碳水物: 176.60克.
早餐: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Auchan Pão de Leite, Activia Zero Frutos Silvestres. 午餐: Olá Perna de Pau, Sopa de Legumes. 晚餐: Maçã, Nacional Papas de Aveia com Framboesa. 小食/其他: Oreo Cobertas Com Chocolate Branco, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Continente Pão de Leite . 更多的......
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稳定体重
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