在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 37.08克 | 蛋白质: 68.36克 | 碳水物: 192.88克.
早餐: Telur Rebus, Boncabe Level 15, Putih Telur. 午餐: Kubis, Buncis, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Nasi Jagung, ABC Terasi, Royco Royco Ayam, DiabetaMil Sweetener, Cabai Rawit Segar, Tomat. 晚餐: Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Strawberry. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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