|
Итого за 2 недели -1,8
|
104.5 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 73.80克 | 蛋白质: 94.17克 | 碳水物: 137.64克.
早餐: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Рыбный День Кета с Лимоном, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Вафли творожные. 午餐: Протеиновое мороженое, Селёдка под шубой, Уха. 晚餐: Пирог с яйцом и луком пп. 小食/其他: Пирог с яйцом и луком пп, Orion Choco Pie, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|