在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 54.14克 | 蛋白质: 44.42克 | 碳水物: 129.36克.
早餐: Fried Egg , Nasi Goreng. 午餐: Nestle Bear Brand Milk. 晚餐: Sawi Dimasak (Dari Segar), Fried Egg , Indomie Mi Goreng. 小食/其他: Roma Biskuit Kelapa. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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