在2014年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 72.61克 | 蛋白质: 102.99克 | 碳水物: 175.79克.
早餐: Butter, Sarotti Eszet Schnitten, Lidl Kürbiskernbrot. 午餐: Steinofen Pizza Schinken. 晚餐: Pinienkerne, Honig, Gekochtes Ei, Nixe Thunfisch-Filet in Eigenem Saft und Aufguss, Kirschtomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Ja! Saure Sahne. 小食/其他: Lindt Pralinés Hochfein. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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