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ميرو حسونه
日记
2021年03月14日
ميرو حسونه的日记, 2021年03月14日
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فطار بعد 17 ساعه صيام
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, 2021年03月14日:
713 千卡
脂肪: 25.78克 | 蛋白质: 39.51克 | 碳水物: 80.94克.
早餐:
بيضة (كاملة).
午餐:
الفشار قليل الدسم المفرقع باستخدام الزيت.
晚餐:
الدجاج المشوي, التفاح.
小食/其他:
التمر, الفشار قليل الدسم المفرقع باستخدام الزيت.
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9支持者
支持
评论
بالصحه والعافيه يا جميل
2021年03月14日 会员：:
nhwahe
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