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2021年03月14日
aysenurhanım的日记, 2021年03月14日
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ara
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, 2021年03月14日:
57 千卡
脂肪: 1.79克 | 蛋白质: 1.40克 | 碳水物: 8.98克.
早餐:
Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Çerezya Antep Karası, Peyman Çiğ Badem, Gün Kurusu, Starbucks Filtre Kahve (Short).
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2123 千卡
运动:
举重锻炼(中等的) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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