注册  |  登录

СветланаКалинина的日记, 2021年03月14日


查看饮食日历, 2021年03月14日:
1250 千卡 脂肪: 78.87克 | 蛋白质: 120.64克 | 碳水物: 14.23克.   早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Три Коровы Два Кота Сливки 10%. 午餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Geneticlab Протеин. 小食/其他: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
2304 千卡 运动: 淋浴 - 20 分钟, 洗碗 - 10 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......


评论 
Приятного аппетита и хорошего дня 🥰🌿 
2021年03月14日 会员:: RonnyDark
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап с пометкой "хочу в пп чат" 
2021年03月14日 会员:: 786hh

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


СветланаКалинина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。