在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 52.61克 | 蛋白质: 48.28克 | 碳水物: 236.12克.
早餐: Активиа Иогурт 3,5%, Магнит Банан, Сахар, Растительное Масло, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Макфа Пшеничная Мука. 午餐: Виноград, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 晚餐: Мистраль Бурый Рис, Националь Маш, Миндаль Миндаль. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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