在2021年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2270 千卡
|
脂肪: 166.23克 | 蛋白质: 115.45克 | 碳水物: 85.01克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло, Киви, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Шашлык Деликатесный. 午餐: Cybermass Мицелярный Казеин, Большая Кружка Молоко 2,5%. 晚餐: Славица Советский Сливочный Пломбир, Белочка Семечки Жареные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|