在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 67.31克 | 蛋白质: 53.78克 | 碳水物: 130.46克.
早餐: AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, AH Liefde & Passie Meerzaden Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap. 午餐: AH Gevulde Kippensoep. 晚餐: Conimex Atjar Tjampoer, AH Gegrild Buikspek, Vegetarische Nasi. 小食/其他: Kettle Chips Sea Salt & Crushed Black Pepper. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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