在2021年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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536 千卡
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脂肪: 12.51克 | 蛋白质: 41.11克 | 碳水物: 66.50克.
早餐: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix. 午餐: Tomat, Cabai Rawit Segar, DiabetaMil Sweetener, Royco Royco Ayam, ABC Terasi, Nasi Jagung, Sawi Putih, Wortel, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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