注册  |  登录

olegele的日记, 2021年03月14日

чорт, щодня ходжу дуже багато і це так класно. не для схуднення, не для ще чогось там подібного, а більше почала через те, що психологічно вже не можу витримувати атмосферу вдома і в сім'ї, все ж карантин дає своє, ех. тільки правда, часто сварять де пропадаю і тому подібне, але що поробиш
гуляйте побільше! класно для організму)0))

查看饮食日历, 2021年03月14日:
2749 千卡 脂肪: 97.51克 | 蛋白质: 96.66克 | 碳水物: 369.57克.   早餐: Вацак Торт Шоколадный. 午餐: Молокія Сметана 20%, Agrola Хліб Львівський Заварний, Эко Борщ. 晚餐: Торчин Кетчуп до Шашлику, Приправка Панировочные Сухари, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Хуторок Гречка, Сильпо Бриош Сырковый. 小食/其他: Lay's Чипсы с Солью , Roshen Coconut Nougat, Bebeto Peach Rings. 更多的......
2174 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......

12支持者    支持   

评论 
гулять и ходить - прекрасно,сама обожаю!а тем более, я так понимаю, что вы живёте во Львове 😍 но очень обидно, что уходите из-за атмосферы в семье, намного приятнее гулять и возвращаться туда, где тебе уютно. сочувствую и надеюсь,что все наладиться  
2021年03月14日 会员:: Tanya Shcolnaya

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


olegele的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。