注册  |  登录

nurhaah2的日记, 2021年03月13日

kenapa baru sekarang nemu diet gini 😥

查看饮食日历, 2021年03月13日:
1485 千卡 脂肪: 36.80克 | 蛋白质: 78.70克 | 碳水物: 218.34克.   早餐: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus Lunak, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Buah Naga, Sunpride Banana. 午餐: Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Saus Tomat, Dimsum. 小食/其他: Pisang, Monde Monde Snack Gold. 更多的......
2146 千卡 运动: 烹饪 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nurhaah2的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。