注册  |  登录

Красатуля)的日记, 2021年03月13日

270гр курицы в сыром виде, 70гр макарон в сухом виде, яйцо 80гр,горошек 50гр, морковь 190гр. Соус домашней "огонёк" (помидоры, чеснок, соль специи)

查看饮食日历, 2021年03月13日:
1734 千卡 脂肪: 79.21克 | 蛋白质: 123.82克 | 碳水物: 124.65克.   早餐: Шоколад, Голден Яблоко , Сыр Сулугуни, Hortex Весенние Овощи, ВкусВилл Яйцо Куриное, Запеканка. 午餐: Запеканка, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сало. 晚餐: Bonduelle Кукуруза, Салат с морковью по 100гр, Гороховая каша 100гр, Куриное Филе. 小食/其他: Красный Яр Сырники Печёные с Рисовой Мукой. 更多的......


评论 
курицу таки надо считать в сыром, не в готовом? 
2021年03月13日 会员:: Soft Sleepy Kitty
Я всё в сыром и сухом считаю.  
2021年03月13日 会员:: Красатуля)

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Красатуля)的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。