在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2110 千卡
|
脂肪: 66.81克 | 蛋白质: 61.92克 | 碳水物: 308.69克.
早餐: Картошка Печеная, Tuc Крекер с Сыром, Обычные Блины, Джемы и Варенья, Яшкино Круасан, Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Горячие Роллы. 更多的......
|
一星期增加2.7 公斤
|
|
|