在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2052 千卡
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脂肪: 62.81克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 266.04克.
早餐: Jacques Pure Chocolade met Pistache Vulling, Carrefour Toscaans Brood, Koffie met Melk en Suiker, Aldi Rozijnen Brood, Boni Ananasconfituur. 午餐: Prepare, Mosterd, Prokorn Brood, Kaas, Koffie met Melk en Suiker. 晚餐: Regalo Curry Ketchup, Curryworst, Tomaten, Lutosa Belgische Frieten. 小食/其他: Bloedsinaasappel, Jonagold, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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