注册  |  登录

Windlepoones的日记, 2014年03月5日

在2014年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
95.6 公斤 最近减少: 5.2 公斤.    还有: 9.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年03月5日:
2607 千卡 脂肪: 134.12克 | 蛋白质: 76.66克 | 碳水物: 222.40克.   早餐: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). 午餐: Tea (Brewed), Egg Salad Sandwich. 晚餐: Red Table Wine, Thin and Crispy Pepperoni Pizza. 小食/其他: Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. 更多的......
2429 千卡 运动: 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 2 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Windlepoones的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。