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Lunch Day 6! 🍅🍗🍚
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1467 千卡
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脂肪: 57.14克 | 蛋白质: 60.27克 | 碳水物: 183.49克.
早餐: Alfamart Buah Naga, Orange, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . 午餐: Tomatoes, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Orange, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 小食/其他: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Bakwan. 更多的......
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1559 千卡
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运动:
熨衣服 - 20 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 30 分钟, 普拉提健身操 - 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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