在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 63.65克 | 蛋白质: 55.69克 | 碳水物: 139.69克.
早餐: Meranti Bolu Gulung, Nestle Susu Bear Brand, Tahu Kukus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Chia Seed, Nasi Putih, Pepaya, Ikan Tongkol. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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