sandra038701的日记, 2021年03月13日

在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）

64.8 公斤最近减少: 18.2 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月13日:

828 千卡

脂肪: 22.94克 | 蛋白质: 51.02克 | 碳水物: 103.20克. 早餐: 可可加糖（低脂牛奶）, 麥當勞 (McDonald's) 煙肉蛋漢堡. 午餐: 雞肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 福字米粉. 小食/其他: 子母牛奶. 更多的......

一星期增加4.4 公斤

sandra038701的体重历史