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1050 千卡
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脂肪: 24.70克 | 蛋白质: 107.18克 | 碳水物: 93.89克.
早餐: Cem Porcento Sementes de Chia, Sumo de Limão, Água. 午餐: Continente Milho Doce, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Atum em Óleo (Enlatado), Tomates Cereja, Pepino (Descascado). 晚餐: Continente Mix Legumes, Camarão Cozido, Lulas Grelhadas, Milaneza Noodles Wok. 小食/其他: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Cuétara Bolacha Maria, Babybel Mini Babybel Light. 更多的......
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