在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 45.10克 | 碳水物: 177.94克.
早餐: Конфета, Чай, Перекресток Батон Французский , Кофе. 午餐: Соленые Крекеры, Кофе, Морковь, Гречка Отварная, Хлеб, Чай. 晚餐: Сосиска в Тесте, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
|
|
|