在2009年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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954 千卡
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脂肪: 27.44克 | 蛋白质: 66.82克 | 碳水物: 111.86克.
早餐: banana, Light mixed fruit yogurt. 午餐: onion, salmon. 晚餐: blackberries, celery, carrots, onion, green onion, broccoli, chicken tender. 更多的......
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2226 千卡
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运动:
健身器(中度的) - 29 分钟, 跑步 - 16公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 11 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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