在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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104 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2192 千卡
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脂肪: 128.98克 | 蛋白质: 110.41克 | 碳水物: 161.09克.
早餐: Bagel, Milk (3.7% Milkfat), Cream Cheese, Fried Egg, Cream (Half & Half). 午餐: Cheddar Cheese , Avocado, Tortilla, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). 晚餐: Havarti Cheese, Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). 小食/其他: Peanuts . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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