在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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113.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 79.99克 | 蛋白质: 95.84克 | 碳水物: 6.17克.
早餐: Butter, Coffee, Ketologic Keto BHB, Up&Up Men's Daily Multivitamin, BodyTech Creatine Monohydrate, Fried Egg. 午餐: Hard-Boiled Egg, Biotrust Ketoelevate, Coffee, Matador Original Snack Sticks. 晚餐: Land O'Lakes Salted Butter, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. 小食/其他: Kroger Pork Rinds. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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