|
Hasil dari ngikutin saran temen2 fs tudey, karbo aku baru ini bs 50% biasanya 60% wkwk lg makan nasi putih lg setelah nasi merah mulu. Ini snack time biar menuhin 1600 huh engap banget karna masih blm kecapai aja tu 1600
|
1497 千卡
|
脂肪: 41.73克 | 蛋白质: 94.17克 | 碳水物: 185.22克.
早餐: Nugteta Tahu Bakso, Bubur Ayam. 晚餐: Fried Tofu , White Rice, Chicken Heart (Simmered, Cooked) . 小食/其他: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Papaya, Asian Pears , Strawberries, Oranges , V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. 更多的......
|
|
|
|