在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 56.83克 | 蛋白质: 96.55克 | 碳水物: 118.90克.
早餐: Клубника, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Яйцо. 午餐: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс. 晚餐: Соседи Сыр Мааздамер 45%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Националь Кускус, Яйцо, Куриное Филе. 小食/其他: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Евроопт Груша Конференция. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
|
|
nastassia_serhiyenka的体重历史
|