在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 40.61克 | 蛋白质: 62.71克 | 碳水物: 121.91克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто, Кофе, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Бахетле Пирог с Капустой Постный. 午餐: Ленивые Вареники ПП. 小食/其他: Блины, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Банан. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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