在2021年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 79.55克 | 蛋白质: 81.42克 | 碳水物: 120.35克.
早餐: Fried Onions, Poached Egg , Ciabatta, Woolworths Cappuccino Cafe Latte. 后早餐: Woolworths Beechwood Smoked Beef Viennas, Coffee. 午餐: Instant Noodles. 晚餐: Woolworths Straight Cut Oven Potato Chips, Woolworths Sirloin Steak, Woolworths Prawn Cocktail. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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