在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 27.82克 | 蛋白质: 69.13克 | 碳水物: 65.90克.
早餐: Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сыр Гауда. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Клементины, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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