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cfariast的日记, 2021年03月11日

在2021年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
84 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 24 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月11日:
1330 千卡 脂肪: 44.50克 | 蛋白质: 37.50克 | 碳水物: 196.12克.   早餐: Queque, La Preferida Pate Tipo Ternera, Té Endulzados con Azúcar, Marraqueta sin Miga. 午餐: Sprite Sprite Zero, Ensalada de Papas, Tomates, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo. 晚餐: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Palta, Pan de Hamburguesa. 小食/其他: Té (Infusión), Nutra Bien Queque Brownie, Costa Mini Palmeritas. 更多的......
2487 千卡 运动: 喂奶 - 5 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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